forsiden

Hjem             Timeplan   Video   Bli Medlem   Kontaktinfo   Generell info   Abonner      

  [login]
x Login intranett
Brukernavn

Passord
DOJO ETIKETTE

·       Eneste tillatte antrekk ved timeplanfestet trening i dojo er gi med korrekt belte.
·       Alle utøvere stiller med ren gi, rene bein og kortklipte negler.
·       Klokker, øreringer, smykker og lignende tas av før trening for å unngå skader. Giftering skal tapes over, dersom den  
        ikke lar seg trekke av.
·       Bukk ved inngang og utgang av dojoen.
·       Alle timeplanfestet trening begynner og avsluttes med hilsen i seiza og moksu.
·       Kommer man for sent, setter man seg i seiza ved døråpningen eller hvor man kan bli sett av instruktøren, og venter 
        på instruktørens signal.
·       Ingen forlater dojoen uten å spørre instruktøren om tillatelse på forhånd.
·       Instruktør tiltales med navn eller som sensei.
·       Prating skal foregå lavmælt. Det skal også være ro utenfor dojoen.
·       Banning skal ikke forekomme.
·       Ingen behøver å lene seg mot, eller støtte seg til vegger eller søyler med mindre dette er en del av en øvelse.
·       Ingen møbler skal være plassert inne i dojoen mens trening pågår.
·       Mobiltelefoner skal være avskrudd eller ha lydløs innstilling med mindre annet er avtalt med instruktør.
        Både utøvere og instruktør har et felles ansvar for å forlate dojoen i samme tilstand som de fant den
Oppslagstavla
Se videopresentasjon av klubben. Klikk på logo